こんにちは、まるです。 ゆるーく管理しているつもりだけど、明らかに落ちてる体力と重力に逆らえない老化。 悲しいけどうまく向き合っていくしかない。引きこもり生活で運動不足も深刻化。体重はたまに測るくらいだけど、数値が色々ありすぎてよくわかんな…
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